13 % des canadiens souffrent d'insomnie: et vous?

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Plus de 13 % des canadiens

Plus de 13 % des canadiens souffrent d'insomnie

 

Le problème toucherait une proportion plus élevée d'anglophones que de francophones

 

Par Jean Hamann

 

L'insomnie frapperait 13,4 % de la population adulte au Canada. C'est ce que révèle une étude rendue publique par une équipe de l'Université Laval lors du 4e Congrès de l'Association mondiale pour la médecine du sommeil qui se déroulait cette semaine à Québec. Fait étonnant, la prévalence de l'insomnie serait de 9,5 % chez les francophones contre 14,3 % chez les anglophones...

 

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Revverm

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"Pendant la nuit, je me

"Pendant la nuit, je me rappelle qui tu es, Seigneur, pour observer ta loi." (Psaumes 119: 55). 

Pendant certaines nuits, j'invoque ton nom Seigneur, parce que je ne dors toujours pas.  

Simon le Zélote

Simon le Zélote

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Ça m'arrive quand qqch me

Ça m'arrive quand qqch me tracasse.

Cocotte

Cocotte

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Moi aussi ça m'arrive. 

Moi aussi ça m'arrive.  Surtout quand je dois me lever tôt le lendemain ou encore si je me couche très tard passé mon heure de sommeil.  C'est une bonne idée de prier à ces moments là.

Etudianteindigne

Etudianteindigne

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"Pendant certaines nuits,

"Pendant certaines nuits, j'invoque ton nom Seigneur, parce que je ne dors toujours pas."

Vous avez fait ma journée!

unVeilleur

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Trop souvent. C'est de

Trop souvent. C'est de famille semble-t-il. Comme le suggère si bellement Revverm la nuit est propice à la prière - j'aime alors faire la prière des Vigiles en me disant qu'il y a des moines et moniales qui prient au même moment - et ça donne du temps pour lire. Mais dans la journée, c'est plus lourd si je n'ai pas l'occasion de faire un "power nap"...